С самолетом может много чего произойти, и при этом люди могут остаться живыми. Экипаж обучен посадить самолет на поле, на океан, вернуться снова в аэропорт. Необратимы только резкая потеря высоты с крушением, теракт и взрыв от возгорания. Но еще раз, как часто это происходит в мире? Именно, редкo к счастью, поэтому и вызывается резонанс в медиа. А каждый день сводки об абтокатастрофах, мотоциклах их даже никто не читает, бо скучно, правда?

Паническая атака не запускается только мыслями о полете, если человек будет сидеть на диване и представлять, что он летит на самолете и сейчас самолет рухнет, приступа не случится, т.к. нужны внешние факторы: слуховые (напр., шум мотора ); визуальные ( в иллюминаторе видно как самолет отрывается от земли), ощущение специфической вибрации (когда самолет разгоняется, наклоняется)... именно все это в комплексе вызывает панику. Поэтому, нужно убрать какой-либо компонент из этого комплекса раздражителей, я уже писала, тогда организм не воспримет это как полет и паники не случится: напр., слушать громкую музыку в наушниках, чтобы заглушить шум мотора; не смотреть в иллюминатор, а читать; может что-то жевать при старте, если ранее этого не делали...т.е. коренным образом изменить привычки во время полета. Обычно фобии формируются при первых подобных обстоятельствах, в данном случае, при первом полете и закрепляются в подсознании, может такими простыми способами и удастся преодолеть страх, ну а если нет - тогда только медикаментозное лечение.