русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Gesundheit

Как похудеть без внутренней мотивации

02.07.18 17:05
Re: Как похудеть без внутренней мотивации
 
vokrugsveta завсегдатай
vokrugsveta
in Antwort appro 01.07.18 19:40

знаете, вроде логичные вещи, а ведь я неверно поступала: спасибо


когда энергии совсем нету, повыжидать, пока она снова появится, а не стимулировать себя коффеином.
Вот сейчас солнце светит. Вот в этот момент неплохо позагорать хотя бы 10-15 мин. в полуденные часы. Это приведёт опять же к всплеску энергии и ускорению метаболизма.
 

Sprung zu