Вход на сайт
SD-Unterfunktion как вычислить Grundumsatz?
1004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
nata.win патриот
в ответ Кофеиновая 29.03.18 11:41
Боюсь таких калькуляторов нет. Надо раскачивать обмен веществ, что он и так уже делает. Как долго он так питается и занимается спортом? Кстати каждый день тоже многовато. Регенерация тоже нужна.
У меня тоже гипотериоз тироксин 75 в данный момент, было 100 ещё 3 мес. назад. С прошлой осени до января - 15 кг. Никогда не брала в расшhёт замедленный обмен веществ. Считала по этому кальк. и на эти цифры ориентировалась.
Спорт через день бег и силовые, 1 день выходной.
Возможно он мало ест и организм запасает на голодные времена?