Вход на сайт
Диагноз перевести.
400 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Schnellhilfe постоялец
в ответ Lorik2018 10.02.18 20:08, Последний раз изменено 10.02.18 20:45 (Schnellhilfe)
пока боли есть ничего делать нельзя,.Ибупрофен можно 7 дней подряд-пауза и дальше.Мази, гели док и вольтарен помогают.прям на ночь натрите,если все это недавно случилось, то примерно 30 дней поболит и боль пройдет,переодически боли будут повторяться ,если это хроническое уже,тоже так.Под душем горячей водой массируйте ,еще лучше контрастным.Ортопед даст направление на гимнастику или массаж,все же грыжа есть,реа может предложить.Там и научат с этим жить.Короче, помоги себе сам называется.