Вход на сайт
Gesund in 7 Tagen Vitamin D3
3078 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ TaniaPE 02.01.18 14:43, Последний раз изменено 05.01.18 09:38 (Женькa)
Все рассчитывала по формуле ,исходя из моих и мужа данных . У меня был недостаток ,у него на нижней границе . И питаемся мы правильно и на улице каждый день точно более чем 15 минут бываем, и в отпуск два раза в год. А то,что здесь говорят что 15минут достаточно и еды ,и что мало у кого недостаток ...ну смешно просто.
Так вот , начальную дозу я уже сейчас не помню . Потом мы принимали по 50000 в неделю. Сейчас опять хотим анализ сделать .