Прежде всего диета против рака должна включать большое количество овощей и фруктов, злаков, бобовых, клетчатки. Делая упор на растительные компоненты, не стоит забывать и о мясе, предпочитая нежирные сорта – телятину, индейку, кролика. Рыба, богатая полиненасыщенными жирными кислотами, морепродукты, содержащие в достаточном количестве йод, также необходимы организму. Пример:

1. белок,

1. имбирь (свежий, высушенный, в порошке) и куркума – эти специи, которые многие из нас незаслуженно игнорируют, значительно снижают воспалительные процессы в организме и замедляют рост опухолей;
2. Шиповник, яблоки, красную смородину, лимонный сок, лук, чеснок и мед – эти продукты содержат большое количество витаминов, которые помогут бороться с раковыми клетками,
3. легкодоступные углеводы в виде меда, сладких кремов, орехов, сухофруктов, печенья или шоколада;
4. душистые травы, соусы. Гвоздика, мята, корица, перец, петрушка, укроп, тмин, имбирь, куркума. Как-то так 😉🍷