Пить, или не пить?
привет всем, кто читает мою тему. в принципе ответ на мой вопрос можно найти в Гугле, но и там так сказать 50 на 50. мнения даже как бы тех, кто по роду деятельности должен знать, радикально расходятся. и речь то о элементарной и простой питьевой воде. многие люди говорят, что ее надо пить обязательно и посчитав по приведенных формулах вычислил, что мне надо пить более 3литра воды. даже попробовал пить ... можно конечно такой объем выпить, но как то мне было не очень и комфортно. нашел и мнения о том, что употребление столького количества воды губительно для почек и сердца. пока решил, что буду пить воду как бы по желанию организма.
понятное дело что хотелось бы узнать мнения и отношение к этому форумчан! особенно интересен как бы аспект этой темы именно в Германии. что говорят, как к этому относятся сами немцы ...
спасибо всем за дельную информацию!