Вход на сайт
Как похудеть
11165 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ sinnlich 28.08.17 10:43
"Мы есть то, что мы едим". Часто у спортсменов, но и именно при похудении это происходит, т.к. женщины заменяют продукты с высоким содержанием жира и углеводов на белковые. Притом, тренируются не на голодный желудок, как рекомендуется при похудении. Вот мышечная масса и растет как у мужчин. Но под одеждой никто не видит жир это или мышцы, все думают, что именно жир, как Вы, например.
Вы очень мало знаете о физиологии мужчины и женщины. Мышцы растут в первую очередь за счет тестостерона, которого у женщин хрен да маленько, во-вторую от физ. нагрузки на мышцы и только потом уже от поступления в организм с пищей белков.
Чтобы мышцы росли, как у мужчин, нужно колоть нехилые дозы тестостерона i тягать 100 кг штанги и никак иначе.