так она изза амитрриптилина набрала, это психотропное, фик знает, на что влияет.

я например изза приёма гормонов набрала минимум 8, хотя старалась их не набрать

бросила гормоны питъ, вес ушёл и друзей прихватил

далее, шилддрюза унтерфункцион даёт прибавку с воздуха

т.к. и обмен снижается и вода задерживается.

насчёт в день 2, 5 кг похудетъ

я так смеяласъ

вот вчера за сутки на 2, 5 похудела.

изза поноса с температурой, сегодня уже 1 кг вернулся, но глаза еще запавшие, значит обезвоживание сохраняется.

во время болезни все худеют, но вес потом возвращается.

почему трудно похудеть?

есть такое понятие- гомеостаз.

наш организм стремится сохранять постоянные величины.

мы хотим похудеть жрём в 2 р. меньше и двигемся в 2 р. больше

а он в ответ уамедляет обмен веществ в покое в 2 раза.

и в итоге компенсирует.

вот почему бросающие активно спортом заниматься резко вес набирают, по 20-30 кг?

огранизм привык економно работать в покое,чтоб на спорт сохранить энергию,а спорта нет,а обмен уже экономный, и от обычной порции вес как на дрожжах растёт.

кому это не знакомо?

мне знакомо.

сначала шилд дрюза с ней прибавка веса, изза которого пришлось прекратить бегом, заниматься и пошло по наростющей.

к своим 58-60 кг я уже врядли вернусь,но и 70 пойдёт.

чё уж там...не до жиру