Вход на сайт
Напряжение мышц шеи
3642 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Fru Bu 02.04.17 22:35
меня спасает самомассаж с помощью ролла для пилатеса. Я нащупываю им самые болезненные участки, и по ним тщательно прохожусь. Первый день очень больно, второй меньше, третий еще меньше....
https://the-challenger.ru/move/9-uprazhnenij-s-massazhnym-...