Вход на сайт
Напряжение мышц шеи
3642 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ berlije 24.04.17 09:34
Моя проблема была из-за малой активности мышцы были "засохшие",
(терапойтка говорила "склееные") трещали, не промывались кровотоком, поэтому были боли.
Это я тоже слышал и не раз от тех своих ортопедов, у которых я до этого 3 года был.
И гимнастику делал, и иглоукалывание прошёл, и прочие "чуда" медицыны.
Но пока мне не назначили правильное лечение, пользы от их разговоров или не было вообще, или было мало.
Поменял врача, провели правильные процедуры и всего делов то.
На первом массаже шея и спина хрустели, как-будто там дрова кололи 
А потом всё меньше и меньше.
Узлы мышц я чувствовал сам, без каких-либо навыков или специальных техник.
Спортом я сейчас не занимаюсь, работаю за компьютером.
Шея иногда начинает болеть, но в основном, перед сменой погоды с плохой на хорошую.
Но это по сравнению с прошлыми тремя годами
мелочи.