Вход на сайт
Заложен нос
1401 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Maximama 26.02.17 21:50
Есть одно дыхательное упражнение....Надо задержать дыхание и на задержке выполнять какую-либо физическую работу, поприседать, подняться вверх по лестнице, просто пройтись в темпе, так, чтобы вызвать кислородное голодание. Заложенность исчезает почти сразу.
Dum spiro--spero.
Секретные материалы
Секретные материалы