Вход на сайт
Похудеть за 6 дней
7783 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
~Queen~ местный житель
в ответ appro 04.01.17 12:32
Вы же знаете, что все четыре жирорастворимых витаминов откладываются на долгое время в печени. Лет 30-40 назад не было препаратов витамина Д, детям давали рыбий жир
столовой ложкой и никто не умер. Скорее наоборот, сейчас ещё можно много людей, доживших до 95-100 лет встретить. Мы с Вами столько не протянем.
Витамин Д нужен только для усвоения кальция из пищи. Запасов кальция у Вас в костях 15-20 кг.
Что люди там про побочные действия при приёме витамина Д пишут, не показатель. Они на плацебо ещё больше бы понаписали. Пишут в основном больные невротики и ипохондрики.