Вход на сайт
бег c манжетами
232 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ sanfte_lilie 07.04.05 15:19
Таких людей мало. У которых мышцы с пол-пинка растут и тем более от тренировок на выносливость(к которым бег и принадлежит). А мышцы хорошо смотряться если мало жира и хороший рельеф. Просто не надо пугать народ мышцами. Я постоянно вижу женщин, которые не склонны к быстрому росту мышц, но они ужасно боятся что те вырастут. И жира им не надо и мышц. Сами не знаю чего они хочут.