Login
Усталость - как победить?
4198 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort BRO2000 23.11.16 11:08
Вот скоро месяц как прооперировали нос - стал спать. Вся надежда была на это. Не знаю оправдается ли..
может вы еще от операции не отошли. там все таки наркоз был. месяц это мало для полного восстановления после операции.
То что вы описываете как вы жили 7 лет и загнали себя работой - конечно сказывается на организме. мы не замечаем как накапливается усталость, которую мы глушим кофе. И в какой то момент организм дает сбой. чтоб его восстановить нужно на курорт что ли поехать или в длительный отпуск - месяц-два отдыхать, отсыпаться, хорошо питаться, нервы восстановить. И после этого может лучше себя будете чувствовать. Или хотя бы взять больничный на неделю и отоспаться, отлежаться.