Вход на сайт
Усталость - как победить?
4198 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Tattika 23.11.16 10:40
До определённого времени о собственном здоровье не особо задумывался. Часто не спал сутками по необходимости(работа), при этом много курил и пил кофе.
Когда приезжал домой, то "снятие стресса и усталости" имело место быть
. Потом опять всё сначала. Лет семь уже не курю и не очень пью.
Правда столько же примерно плохо дышал носом поэтому не спал нормально.
Вот скоро месяц как прооперировали нос - стал спать. Вся надежда была на это. Не знаю оправдается ли..