Вход на сайт
МРТ и страх!
2687 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Kandaleza 14.10.16 09:33
Меня тоже каждый раз паника охватывает, хотя обычно я не боюсь замкнутых пространств.
Иногда вешают зеркало надо головой, в котором отражается комната и туда можно смотреть.
Ну а если зеркала нет, то просто закройте глаза и думайте о чем-то своем, представьте море, луг, лес, что Вам больше нравится. Я вот всегда стихи про себя декламирую, с закрытыми глазами, от шума отвлекает, а то шум меня пугает почище замкнутого пространства.