Login
stroinaja figura
389 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
lwodoleischa прохожий
in Antwort Madalena 31.03.05 12:51
однажды делала упражнения по методике "Испанская гимнастика",еффект состоял в том, что каждое упражнение делается медленно и с усилием,при чем все-у стены ,помоему по 20 раз каждое.через несколко днеи делается все легче.Кто-нибуд знаком с такои гимнастикои.Помню 6 упражнении было.Информазия утерена.