Login
качаем пресс
770 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort furby 25.03.05 01:32
еффективный способ качания пресса - Ставим два стула - спинкой к правому боку, и второй спинкой к левому боку. На стуля должен кто-то (2 человека) сест´. Руками взят´ся за спинки стулéв и поднимат´ колени к груди.
Кто нибуд´ понял ?
Как с читаете, на скол´ко можно Waschbrettbauch так накачат´.
Кто нибуд´ понял ?
Как с читаете, на скол´ко можно Waschbrettbauch так накачат´.