Вход на сайт
Кто восстанавливал микрофлору кишечника?
5549 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ konotopka 30.08.16 22:09
Начинал я с 3 ст. ложек. Когда с Лактулозы спрыгивал. Инструкцию читал, знаю, что много воды надо, а то наоборот получится.
Потом всё больше было нужно, то ли привыкание какое никакое имеется, то ли нужная флора продолжала вымирать. Постепенно дошёл до 9 ст.ложек. А потом очень медленно ещё 2 прибавилось. Разбиваю на 3 приёма пищи по 3,5 ложки и запиваю литром слегка тёплой воды каждый раз. Больше воды просто не осилить. Пробовал и порошок и капсулы, но их в таком количестве практически невозможно применить. Вернулся на шелуху.