Login
качаем пресс
770 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Madalena 25.03.05 17:38
У меня квадратики были видны до беремчатого живота, да и сейчас ещ╦ верхние два видно, остальные растянулись. 
Именно прессом не занималась никогда, но утренняя зарядка включала в себя 50 разиков "прессокачания". А зарядку старалась делать достаточно регулярно, хотя бы 4 раза в неделю.
Именно прессом не занималась никогда, но утренняя зарядка включала в себя 50 разиков "прессокачания". А зарядку старалась делать достаточно регулярно, хотя бы 4 раза в неделю.