Вход на сайт
помогите с чего начать похудание!!
10079 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 06.08.16 21:51
Я после родов без спорта на 20 похудела- просто нельзя было ничего делать. Потом за штангу схватилась, но не для сброса веса.сейчас ещё и единоборства добавила - но и в качалке и в кампфшуле вижу полных людей, которые выкладываются по полной годами, но на вес это не влияет. я двумя руками за спорт, но худеть можно и без него.