Вход на сайт
о межпозвоночной грыже
1369 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ icefish 14.05.16 14:20
Проблемы с позвоночником, если не было травмы, от излишнего веса. Все, что надо - это похудеть.
Все, что надо для того, чтобы похудеть - есть столько, чтобы три раза в день по часу испытывать голод.
Когда придет ощущение легкости, начать ходить не менее 5 км. в день.
И все проблемы будут забыты.