Вход на сайт
Синдром ночной смены
2176 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Alexsan 10.12.15 07:59, Последний раз изменено 10.12.15 10:26 (lena 77)
В ответ на:
Уже больше 2-х лет ежедневно с понедельника по субботу встаю в 1.50 ночи и отправляюсь на работу.
Уже больше 2-х лет ежедневно с понедельника по субботу встаю в 1.50 ночи и отправляюсь на работу.
Очень тяжелая работа, ваш организм не справляется , скорее всего нехватка витаминов, но это у вас еще 1-ые позывы депресии, ничего не хочу, ничего не радует,.... Вы стали завидовать социалъщикам потому, что они не хрена не делают, а вы пашете да еще ночъю. Первое-это недосып, так как ты днем не спишь 8-9 часов, второе- это неудотворение вашим теперяшним состоянием, я институту заканчивал, а мне нужно так пахать,
Выход естъ:
сдать кровь на витамин Д, фоливою кислоту, и так далее, нет ли нехватки
если все пойдет еще хуже- депрессия усилится, то надо найти хорошего психотерапевта, терапия нужна