Вход на сайт
Mы худеем
3239 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ delta174 01.12.15 22:21
В ответ на:
Ребята, а кто подскажет упражнения для верхней части живота? Наклоны-поклоны не предлагать, голова не позволяет её дёргать.
Ребята, а кто подскажет упражнения для верхней части живота? Наклоны-поклоны не предлагать, голова не позволяет её дёргать.
Вот над этим сейчас и работаю. Нашел очень интересное решение, которое позволяет делать упражнения бесконечно и без нагрузок.
Себе выбрал режим 1200 упражнений за 20 минут. Просто упражнениями, решил не обходится.
Двадцать минут делая одно и тоже, надо было как то разнообразить. Для этого появились ещё предложения которые украсили сам процесс.
Самое примечательное, что эффект удвоился, желание упражняться повысилось.
По сути из этой темы всё высосано, осталось довести до промышленного образца и предложить всем желающим как увлекательный тренажёр.
