Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Gesundheit

Изжога.

1497 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

17.11.15 20:59

Re: Изжога.

-archimed- местный житель

in Antwort 123sonne 17.11.15 19:34, Zuletzt geändert 17.11.15 21:06 (-archimed-)

В ответ на:

может , ночью в горизонтальном положнии это усугубляется ??

Ага, в шахте в ночную смену.

В ответ на:

а также следить за кислотно щелочным балансом.

А лучше всего не обжираться на ночь глядя.
Ночью организм и желудок дожны отдыхать, а не быть занят перевариванием трудноперевариваемой пищи.
Отказался от сахара, теперь ещё и от хлеба, только за завтраком одну булочку, последний приём пищи не позднее 19 часов и никакой теперь изжоги.

Sprung zu