Вход на сайт
антидепрессанты
6142 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ jaunddu 02.07.15 22:11, Последний раз изменено 04.07.15 17:18 (Алексей Дутов)
Принимайте омега 3 жирные кислоты. Было замечено что в странах где едят много морской рыбы с этими жирными кислотами, очень низкий уровень заболевания депрессиями. Кроме того было замечено что в тех местах где едят рыбу с большим количеством EPA жирной кислоты болеют депрессиями еще реже. Сам покупаю омега 3 жирные кислоты на сайте iherb, тут есть большой раздел омега 3 жирных кислот, плюсы как в цене, так и в том что заказать можно в любую страну, доставка не дорогая. Ссылки даны со скидками, если регистрироваться по ним, то в корзине добавляется скидка. Так же там есть литий, но это уже к доктору, так как это скорее лекарство со своими побочными свойствами. Да, еще для лечения депрессий
насколько помню из того что читал применять омега 3 жирные кислоты нужно в больших дозировках.