Login
Суточное лечебное голодание.
2396 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
sofiano коренной житель
in Antwort милита 06.02.15 11:35, Zuletzt geändert 06.02.15 14:28 (sofiano)
все правильно, поэтому я дала несколько ссылок, где об этом пишут. я на следующий день тру мелко себе морковку - ну как в детстве - пюре такое из моркови - ложечку меда и масла кокосового добавляю.
тушу себе рагу овощное. делаю каши - могу маленькую рыбную котлетку вместе с рагу съесть или паровую фрикадельку куриную. кисель варю из черники и изюма и ем детские сухарики с ним.
мой организм тоже быстро привык и не требует еды в этот день.
вообще, этот один день без еды не считаю чем то тяжелым , стоило только начать и примерно через месяц совершенно привыкла.
тушу себе рагу овощное. делаю каши - могу маленькую рыбную котлетку вместе с рагу съесть или паровую фрикадельку куриную. кисель варю из черники и изюма и ем детские сухарики с ним.
мой организм тоже быстро привык и не требует еды в этот день.
вообще, этот один день без еды не считаю чем то тяжелым , стоило только начать и примерно через месяц совершенно привыкла.
Человек живет за счет 1 / 4 того количества пищи, которую он съедает, а за счет остальных 3 / 4 – живет
его врач