Попросите у них сие предписание шрифтлих. И увидете, как вытянутся их лица.)))
Я Вам по-простому объясню механизм действия сауны, без терминов: при нагревании все тела в физическом смысле расширяются, сосуды в том числе. Т.о. их просвет увеличивается, при уменьшении количества циркулирующей крови ( жидкость усиленно выходит через поры кожи) и расширении сосудов давление на стенки снижается, кровь сгущается---- в сауне. А после- охлаждение и спазм сосудов при прежней густоте крови. Это ведёт к тромбообразованию и в худшем случае ишемическому инсульту.
То, что МРТ ничего не нашли, говорит лишь о том, что речь идёт чисто о спастике без грубых органических нарушений.
Моё мнение- проверьте холестерин, сделайте УЗДГ сосудов головы и шеи, сходить на консультацию а кардиологу на предмет подбора гипотензивных препаратов.
Завтра начать мерять давление 3 раза в день - утром, днём и вечером и записывать в тетрадку- это может помочь кардиологу. Ну и исключить сильные физические нагрузки, сауну.
Вам состояние лёгкости после сауны нравится, а наркоманам, к примеру, состояние одурманенности тоже даже очень по кайфу. Им тоже после дозы очень легко и приятно. Это не значит, что наркотики полезны для тела если они так чувствуют. У сожалению не такие уж совершенные у человека механизмы саморегуляции.