Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Боли в ногах и спине

24.03.14 22:00
Re: Боли в ногах и спине
 
  Belokuraja старожил
Belokuraja
Даже если вы только 7-8 кг скините - разницу заметите сразу.
Гимнастика просто необходима. Обычные упражнения на укрепление мышц живота, спины, которые вы можете делать дома. Главное - регулярность.
 

Перейти на