русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Gesundheit

Потребление жидкости

04.12.13 16:56
Re: Потребление жидкости
 
Sokol-67 знакомое лицо
В ответ на:
2 литра - это минимум. В норме 2,5. Скачайте на телефон програмку Waterbalance. Там сможете показать как и почему необходимо пить 2,5 литра ВОДЫ!!!
Нормиа индивидуальна и зависит от веса.30 мл на кг веса.Если вес 100 кг-норма 3 литра.А если 50-то полтора и тд..
 

Sprung zu