Deutsch
Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Здоровье

Похудеть

1245 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
18.10.04 19:40
Re: Похудеть
 
alexishaifi постоялец
alexishaifi
в ответ shvaliko 08.10.04 11:54
Столько советов,и не одного неткоторый был бы связан со спортом
Спотом надо заниматься друзья,спортом,ну и конечно здоровое питание,побольше овошей,фруктов,салатов всяких.Рыба,мясо не жирное,творог,йогурт... Короче,побольше белка,поменьше углеводов.
 

Перейти на