Вход на сайт
межпозвоночная грыжа,защемление позвонков
2728 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ anatson 10.08.12 15:53
попробуй встать к стене, как преступник вытянув руки в верх только под углом и пальцами ног с силой отталкивай пол в течении минуты. сделай это несколько раз и почувствуешь боль отпустит.