Вход на сайт
Боязнь самолетов или что это?
1224 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Не вредная 14.06.12 11:46
В ответ на:
А когда не в машине , а в аэропорту это случалось, то в такие моменты мне наоборот было плохо без движения , мне казалось
, если я буду куда то идти, даже медленно, то мне будет лучше .
А когда не в машине , а в аэропорту это случалось, то в такие моменты мне наоборот было плохо без движения , мне казалось
, если я буду куда то идти, даже медленно, то мне будет лучше .
а это кстати инстинктивная попытка убежать из того места где это происходит. Это нормально, это у всех так.
В такие моменты говори себе что тебе нравится бояться, накрывает, приси еще больше, провоцируй еще больший страх. Говори "да, хреново очень, очень страшно, но всеравно маловато. Где следующая порция ? Хочу еще !!!". Ломай себя, запрещай себе сопротивляться страху, переживай его таким каким он будет.
0001, 0010, 0011, 0100, 0101, вышел зайчег погулядь