Вход на сайт
очень низкое кол-во железа в крови.как лечится?очень низкое кол-во железа в кров
1135 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Ника. 20.05.12 21:40, Последний раз изменено 21.05.12 13:19 (alisaxarms)
А вам немецкий врач и не будет ничего советовать, кроме лекарств...Они, простите в БАДы и травки не верят- хотя может быть и напрасно, в некоторых случаях травки неплохо помогает.
Кстати, о гранатах и яблоках-когда у ребенка был недостаток железа (переборщили с вегетарианской пищей), мне выдали таблицу с содержанием железа в продуктах....Не смотря на устойчивый наш русский предрассудок, в яблоках, гранатах, свекле содержание железа маленькое (на чем он кстати, основан-красный цвет-ржавчина-так там и железо должно быть в теории?на гомеопатии что ли, подобное излечивается подобным?)...И железо из растительных продуктов намного хуже усваивается организмом, чем из животных-слышала я и такое...
http://www.landwirtschaft-bw.info/servlet/PB/menu/1070561/index.html%3Cbr%3E
Больше всего железа содержится в свиной печени...Но конечно не стоит употреблять ее 3 раза в день 7 дней в неделю.
www.iron.medline.ch/Eisenplattform/Praxishilfen/Tipps/Eisen_in_Nahrungsmi...
А Kräuterblutsaft после родов и Ферросанол после кровотечения подняло мне железо быстро. Проблема еще в том, что опустевшие Eisenspeicher восстанавливаются долго, где-то месяца 3, так что принимать все нужно столько, сколько врач назначит, да и про питание не забывать, но уже как ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ мероприятие.
Кстати, о гранатах и яблоках-когда у ребенка был недостаток железа (переборщили с вегетарианской пищей), мне выдали таблицу с содержанием железа в продуктах....Не смотря на устойчивый наш русский предрассудок, в яблоках, гранатах, свекле содержание железа маленькое (на чем он кстати, основан-красный цвет-ржавчина-так там и железо должно быть в теории?на гомеопатии что ли, подобное излечивается подобным?)...И железо из растительных продуктов намного хуже усваивается организмом, чем из животных-слышала я и такое...
В ответ на:
Eisen kommt sowohl in tierischen wie auch in pflanzlichen Lebensmitteln vor, jedoch in unterschiedlicher chemischer Bindungsform als 2-wertiges oder 3-wertiges Eisen. 2-wertiges Eisen ist überwiegend in tierischen Lebensmitteln enthalten. Pflanzen versorgen uns mit 3-wertigem Eisen. Wichtig ist dies bei der Aufnahme von Eisen aus dem Darm in den Körper. 2-wertiges Eisen aus tierischen Lebensmitteln kann direkt in die Zellen aufgenommen werden. 3-wertiges Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln kann nicht direkt aufgenommen werden, sondern muss zuerst mit Hilfe von anderen Stoffen wie beispielsweise Vitamin C in 2-wertiges Eisen umgewandelt werden.
Eisen kommt sowohl in tierischen wie auch in pflanzlichen Lebensmitteln vor, jedoch in unterschiedlicher chemischer Bindungsform als 2-wertiges oder 3-wertiges Eisen. 2-wertiges Eisen ist überwiegend in tierischen Lebensmitteln enthalten. Pflanzen versorgen uns mit 3-wertigem Eisen. Wichtig ist dies bei der Aufnahme von Eisen aus dem Darm in den Körper. 2-wertiges Eisen aus tierischen Lebensmitteln kann direkt in die Zellen aufgenommen werden. 3-wertiges Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln kann nicht direkt aufgenommen werden, sondern muss zuerst mit Hilfe von anderen Stoffen wie beispielsweise Vitamin C in 2-wertiges Eisen umgewandelt werden.
http://www.landwirtschaft-bw.info/servlet/PB/menu/1070561/index.html%3Cbr%3E
Больше всего железа содержится в свиной печени...Но конечно не стоит употреблять ее 3 раза в день 7 дней в неделю.
www.iron.medline.ch/Eisenplattform/Praxishilfen/Tipps/Eisen_in_Nahrungsmi...
А Kräuterblutsaft после родов и Ферросанол после кровотечения подняло мне железо быстро. Проблема еще в том, что опустевшие Eisenspeicher восстанавливаются долго, где-то месяца 3, так что принимать все нужно столько, сколько врач назначит, да и про питание не забывать, но уже как ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ мероприятие.