Вход на сайт
вопрос к муза 1967
14847 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Тициана завсегдатай
в ответ Чёрный Ангел 14.02.12 17:17
В ответ на:
ну а что глюкоза и фруктоза это не сахар?
ну а что глюкоза и фруктоза это не сахар?
ну, если в двух словах объяснить разницу между этими двумя "сахарами" - то после приема глюкозы уровень сахара в крови поднимается на 100, а после фруктозы - на 22.
а если Вам интересно, можете здесь почитать больше об этиом гликемическом индексе углеводов:
http://www.montignac.com/de/glykamischer-index/