Вход на сайт
как противостоять вирусам из садика?
1328 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
sofiano свой человек
в ответ Tatka-13 03.01.12 23:42, Последний раз изменено 04.01.12 00:57 (sofiano)
В ответ на:
Ну, а чем Вы лечитесь от гриппа?
Ну, а чем Вы лечитесь от гриппа?
Последний раз болела гриппом года четыре назад. Постельный режим, теплые носки, много теплого питья, малина (желательно корни растения заварить) и варенье в чай , мед, клюква, чай имбирный, куриный бульон. Первые два дня по 1 грамму витамина С. Капли от насморка. Это если без ангины. Температуру до 38,5 не сбиваю, быстрее пойдет выздоровление.
Во время эпидемий придя домой, промывала всегда нос, мыла почаще руки, протирала телефон и т.д влажными салфетками. Если дома кто то болел, то брызгала в доме из пульвелизатора воду с эфирными маслами. В офисе - тоже. Ноги всегда в тепле, шапка в холодное время года, одежда по погоде(не мерзнуть , но и не парится). Побольше свежего воздуха , в том числе и дома, хорошее умеренное питание и физическая нагрузка ну и поменьше стресов, а хорошего настроения побольше.