Login
как бросить курить????
3471 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Olga-82 31.03.11 14:25
нп
я вот 15 дней не курю. Каждый день по 5 евро скалдываю в копилку. Единственный стимул наверное... Ужасно тяжело, потолстеть не потолстею, т.к. толстеют не от того что не курят, а от того что едой заменяют курение. По своему опыту знаю, в первый раз бросала, за месяц 7 кг набрала и ела как слон. Сейчас ем нормально, контролирую себя, ничего не набрала. Ужасно хочется курить. Но я знаю что ТАК долго не продержусь, т.к. для меня бросание это мУка, бросать надо с радостью, как мой отец например бросил, взял и бросил, и уже очень много лет не курит. А если думать "как бросить курить, я хочу бросить, но не могу", то значит человек не хочет бросать. Когда хотят, тогда бросают сразу и никакой ломки нету, ничего.
Я вот хочу курить, не хочу бросать, это доставляет мне удовольствие.
Только денег жалко... это же 1825 евро в год... эх...
я вот 15 дней не курю. Каждый день по 5 евро скалдываю в копилку. Единственный стимул наверное... Ужасно тяжело, потолстеть не потолстею, т.к. толстеют не от того что не курят, а от того что едой заменяют курение. По своему опыту знаю, в первый раз бросала, за месяц 7 кг набрала и ела как слон. Сейчас ем нормально, контролирую себя, ничего не набрала. Ужасно хочется курить. Но я знаю что ТАК долго не продержусь, т.к. для меня бросание это мУка, бросать надо с радостью, как мой отец например бросил, взял и бросил, и уже очень много лет не курит. А если думать "как бросить курить, я хочу бросить, но не могу", то значит человек не хочет бросать. Когда хотят, тогда бросают сразу и никакой ломки нету, ничего.
Я вот хочу курить, не хочу бросать, это доставляет мне удовольствие.
Только денег жалко... это же 1825 евро в год... эх...