русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Gesundheit

как бросить курить????

29.03.11 23:22
Re: как бросить курить????
 
davidka2004 коренной житель
davidka2004
in Antwort Gledi-mur 29.03.11 21:22
Вот читаю и мне теперь ужесмешно.Мы с мужем были курильщики со стажем в 35 летМуж курил крепкие термоядерные по 2 пачки в день,я всегда ,что послабее,иногда тонкие папертульки -полпачки в день.
Мысль бросить курить пришла к мужу(почему не знаю),я готова была давно,но мне мешал дымящий мой "сосед" с утра до вечера.Муж взял книгу Карра-неделю читал и курил,я уменьшила сама да пары тройки штук в день.В субботу он дочитал,в воскресенье утром под кофе выкурил последнюю=вышел на балкон и похоронил окуроксо словами-Прощай Боевая моя подруга,ты мне надоела и ты мне уже не нужна.
В келлер были вынесены все атрибуты-от зажигалок ,дл последней пепельницы.Перестирана и вымыта была вся квартира,проветривалась(ноябрь)несколько дней сквозняком.2.5 года не курим.Мыслей не возникает совсем.Поначалу ели и грызли семечки,орехи,изюм,пили чаще чай и соки.Вес чуток набрался,через полгода все устаканилось и вес нормализовался.Изменился образ жизни,изменилось отношение к курильщикам и запахамУшли многие проблемы со здоровьем
Вы не готовы еще морально,вот и ищите плюсы,а минусов не видите.Значит не пришло Ваше время распрощаться и выйти из ЭТОГО РАБСТВА.
Придет может чуть позже-надейтесь.
А ваша семья курит,помимо Вас.А ваша дочка?А представляете внуки пойдут-а тут бабуся такая "пахучая",вещи воняют,хата как тамбур пахнет.Жесть.
Удачи Вам!!!
В моем возрасте торопиться - опасно, нервничать - вредно, доверять - глупо, а бояться - поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие!
 

Sprung zu