Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Здоровье

Какой самый лучший витамин для иммунитета?

1931 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

29.03.11 21:22

Re: Какой самый лучший витамин для иммунитета?

Denisenko постоялец

Только витаминами не спасешся

, к этой проблеме нужно комплексно подходить...
Прежде всего нужно вести здоровый образ жизни, заниматься ( в меру) спортом, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, высыпаться
и любить жизнь... По поводу витаминов, вам правильно написали, лучше кушать каждый день овощи и фрукты, чем есть горстями таблетки.

Перейти на