На новогодие праздники у всех принято накупать всякие сладкие кухе и тп. Один купит, другой ,а потом ещё родаки притащат да и напекут ещё гору.
А в итоге потом их никто не ест - все боятся поправится. Ну а я вот потом их ем целый месяц - жалко же выбрасывать такую вкуснятину.
Часа через полтора-два часа чай , газировка или кофе с какао со сладостями и так весь день на пролёт.
Ну и в результате бывает уже через 2-е недели висячки на щеках и жир на животе, а вот мышцы как были так и остались.
Что ещё приметил ,если ещё спать в обед ,то поправишься ещё быстрей.
Что интересно даже мясная и жирная еда не даёт такого быстрого эффекта как сладкая выпечка.
А в хлебе и варенье ,я думаю, нет столько маргарина , сл. масла, яиц или их белка как в кухах пряниках и печенье.
Если я ем сладости с молоком ,то всегда его сахарю - иначе бурчит живот,а вот от насахарённого молока нет.
Ещё что-бы поправится пекут какие-то булочки с добавлением измельчённого семени льна ,
но я точно не знаю рецептов, просто слышал про такое.