Вход на сайт
Боли в спине
1846 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Ludowika Смешинка
в ответ Mik78 15.03.10 23:36
Волътаре-гель или таблетки?
гель точно не повредит!
а таблетки помогут снять воспаление- voltaren-resenat,только принимать его надо осторожно,с едой или Ёгуртами,зато мне он помог избежать операции-работаю ,да и бегаю на все 100%,была 2 раза на куре-НО все надо делать с вашим ортопедом,сначала все ОБСЛЕДОВАТь и точно знать, что у вас
честно скажу, все будет очень долго упираться на "болеутоляющие средства" и это правильно, потомучто тренировать мышцы при болях просто невозможно,а вот делать СПЕЦИАЛьНЫЕ упражнения нужно-медленно и аккуратно,надеюсь вы их уже знаете
гель точно не повредит!
а таблетки помогут снять воспаление- voltaren-resenat,только принимать его надо осторожно,с едой или Ёгуртами,зато мне он помог избежать операции-работаю ,да и бегаю на все 100%,была 2 раза на куре-НО все надо делать с вашим ортопедом,сначала все ОБСЛЕДОВАТь и точно знать, что у вас
честно скажу, все будет очень долго упираться на "болеутоляющие средства" и это правильно, потомучто тренировать мышцы при болях просто невозможно,а вот делать СПЕЦИАЛьНЫЕ упражнения нужно-медленно и аккуратно,надеюсь вы их уже знаете