Вы предлагаете мне это показать лечащему врачу? он мне тоже предложил наркотики и ибупрофен 800... диагнозов на целый лист ... на массажах и гимнастиках я не настаиваю сама поскольку точного диагноза не знаю... если бы я уверена была в целосности того , что может быть не целым... то любые действия могут быть небезопасны... ванна на ночь как согревание и то на утро обеспечивает наличие болей...