боли в шее. в шейном позвоночнике.

уже около больше месяца болит шея. такое ощущение, что там чтото мне укоротили. при наклоне щеи вперёд возникает тянущая боль.
начинается она приблизительно в основании шейного позвонка. станачала боль шла так же и на плечи.
домашний врач сказала, что это Muskelverspannung. выписала сначала таблетки.
после 4 дней состояние не улучшилось и я попросила массаж. мне назначили 6 процедур массажа и прогревание фанго.
после нескольких процедур боль пошла ниже в доль позвоничника, между лопаткой и позвоночником образовалось твёрдое место,
но после 2 процедур оно изчезло.

остались 2 последние процедуры, но шея так и болит. при нажиме никакой боли не ощущаю, она возникает при движении
или когда долго лежу на спине, или сижу в постели подложив между стеной и спиной 2 подушки. стараюсь сидеть ровно, не скатываясь вниз,
но всё равно испытываю дискомфорт.
началось всё это во время простуды. я несколько дней лежала в кровати и пару часов пролежала в полусидячем положении, читая книгу.
У меня искревление позвоночника, и физиотерапевт говорит, что это так же может быть последствием.
Я сомневаюсь в правильности, поставленого диагноза, который поставил дом. врач.
если массаж не поможет хочу попросить сделать ренген позвоночника и обратиться к ортопеду.
Может тут есть ортопеды или кто-нибудь,у кого были такие же проблемы?
что это может быть и как с этим ещё можно бороться?
делаю так же упражнение, когда просыпаюсь, но на следующее утро всё по новой. днём когда больше двигаюсь,
боль проходит или становиться мне заметной, но утром бывало болело так что в глазах рябило при наклоне шеи вперёд.