Login
Ногти слоятся
671 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Vagata 22.01.04 19:55
Когда ногти слоятся-это может так же быть признаком нехватки Биотина
(Biotin) или В5.Он содержится в печенке,грубом хлебе,орехах,натуррис,пивные дрожжи,томаты
Лучше сочетать с искусственными витаминами-эффективнее.
кроме ногтей,признаками нехватки могут быть :
усталось,нервозность,сухая или жирная кожа,перхоть,мускульные боли,серая слизистая рта..
И делай иногда ногтям отдых от лака-они ведь тоже подышать хотят
Удачи!
(Biotin) или В5.Он содержится в печенке,грубом хлебе,орехах,натуррис,пивные дрожжи,томаты
Лучше сочетать с искусственными витаминами-эффективнее.
кроме ногтей,признаками нехватки могут быть :
усталось,нервозность,сухая или жирная кожа,перхоть,мускульные боли,серая слизистая рта..
И делай иногда ногтям отдых от лака-они ведь тоже подышать хотят
Удачи!