Вы знаете, насчет насморка и горла, я тоже имею опыт. После 30дневного голодания постепенно я вернулась к обычной пище (о сыроедении, веганстве я вообще еще ничего не знала). Так вот, вернулась к обычному питанию и сразу же у меня начался насморк, да так долго. Что я только ни делала, и нос грела, и капли капала, все бестолку. Два месяца был этот кошмар, думала, что никогда не кончиться. И была очень расстроенной, как так - я очистилась, чувствую себя прекрасно, а тут это, ничего не понимаю!! Только уже спустя много месяцев, когда задумалась над тем, как после голода необходимо питаться, чтобы опять не засорять организм, и начала искать в этом направлении, вышла на сыроедение, где описывалось о слизи, вырабатываемой организмом от вареной пищи и только тогда поняла, что мой насморк был реакцией на вновь вареное. Только через два месяца организм привык к этой пище и насморк прекратился. Следующее мое голодание было не таким долгим, но очень интенсивным в плане очистки. Его я закончила сырым питанием. В этот раз не было даже и напоминания о насморке. А у моего мужа после его голода повторилось все, что было у и меня. Тот же насморк на протяжении долгих недель. Я ему пока не навязываю сырое питание, так как хочу сначала перейти на него сама. Вот такой был опыт.