Вход на сайт
Сторонники сыроедения отзовитесь
930 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Luna38 03.08.08 12:28
только надо будет вит. б 12 и железо субституировать, т.к. эти вещества находятся преимущественно в животных продуктах. иначе могут волосы стать тонкими и ранняя седина появиться, а позже и малокровие.
железа надо 10-15 мг в день, а вит. Б12 1-3 мкг.
железа надо 10-15 мг в день, а вит. Б12 1-3 мкг.