Вход на сайт
а какой завтрак кушаете вы?
2392 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 17.07.07 14:45
А на что лезет мясо, если не на завтрак? Тут мы и приехали. Слышал, что мясные блюда лучше всего кушатьутром (перед работой), на обед съедим чего-нибудь горяченького типа супчика. и что бы вечером пополнить запас калорий можно съесть лишь не много мясного. Почему? Ведь белок, жирок и т.д. плохо усваеваются организмом и на сон грядущий нацажаться не рекомендуется. Спасибо за внимание.
С уважением ко всем. Ломега Павел.