Почему нам сложно отпускать обиды?
Назад
Н.п.
Мы всегда обижаемся только по одной простой причине - человек не оправдал наших ожиданий.
Стоит ли говорить о том, насколько, с точки зрения здравого смысла, это абсурдно....
А вот с точки зрения эмоций - да, всё выглядит вполне логично...)) Поэтому и обижаемся мы, чаще всего, именно на людей, к которым у нас есть эмоциональные привязки. Именно они "способны" ранить нас больнее всего.
Это ответ по сабжу - сложно отпускать обиды, потому что есть эмоциональные привязки, крючки. Достаточно снизить(отпустить) эмоциональную значимость и обиды пройдут.
Однако, это вовсе не означает, что надо обязательно "дальше общаться , делая вид,что ничего не произошло".) Есть люди, с которыми нам, в силу определённых причин(тот же конфликт интересов), не по пути. Это не про обиду. А про расставление приоритетов.