Вход на сайт
Ребенок-вегетарианец
12733 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Janette20 12.11.24 21:02
Следите просто за сбалансированным питанием, чтобы растительного белка в рационе было достаточно- тофу, соя, бобовые, яйца, творог, Harzer Käse (в нём мало жира и очень много протеинов) и омегу (капсулы, рапсовое или льняное масло) покупайте, раз сын жирную рыбу больше не ест. Всё не так страшно. )))